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国家针灸穴位取穴标准：
譩譆穴 Yì xǐ（BL45）
〖取穴方法〗该穴位于人体的背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。
〖解剖〗 在斜方肌外缘，有髂肋肌；有第六肋间动、静脉背侧支；布有第五、六胸神经后支。
〖主治疾病〗 咳嗽，气喘，疟疾，热病，肩背痛。
〖人体穴位配伍〗 配大椎穴、肩外俞穴治肩背痛。
〖刺灸法〗 斜刺0.5～0.8寸。
〖别名〗五胠俞。
〖穴义〗体内的纯阳之气由此外输膀胱经。
〖名解〗
1）譩譆。譩譆者，压按本穴病者呼出之声也，无它意。
2）五胠俞。五，五脏六腑之代称。胠，古战阵右翼的名称也。俞，输也。五胠俞名意指体内的纯阳之气由此外输膀胱经。本穴物质为督脉外传的阳热之气，而督脉的阳热之气由五脏六腑的精微物质所生化，本穴所受的纯阳之气也即是五脏六腑的纯阳之气，故名五胠俞。
〖气血特征〗气血物质为纯阳之气。
〖运行规律〗循膀胱经上行。
〖功能作用〗外散体内之热。
〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之。
〖免责忠告：本站发布的人体背部穴位图仅供参考，若刺灸请咨询当地医院医师。〗
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