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桂林市安新南区安心美容美体SPA馆馆长李胜兰告诉记者，由于美容馆设在小区里，她们与顾客们都有着不错的交情，经常为她们提供免费的皮肤问题咨询、养生建议等。店内的员工都经过专业的中医培训，不过，李胜兰真心喜欢养生，她自己本身就是个“养生达人”，因此除了专业学习，她还亲身体验各种不同的养生方法。这些亲身体验让她更好地给予客人养生建议。 她建议，在春季肝气较旺的季节里，清明节的美容养生最好进行胸部护理，因为肝气旺人容易生气，生气会使胸部易郁结肝气，形成结节，久而久之就会有乳腺增生。对此，她先用手法开通气血，这样有益于调动气血使药物更容易吸收；接着使用仪器找到筋结再散结；最后再用拔罐走罐的方法，将因筋结散去而滞留在身体内的“废物”排出。 除了在馆内进行调理，安心美容美体馆的技师们还针对每个人的体质和问题提供养生建议。“刘姐，你平时可以在家用手在胸部下边缘来回搓动，可以使人心情平复。心情好才能有健康啊。”李胜兰边说边示范，胸部的上方是肺经经过的位置，在乳房边缘顺、逆时针来回揉动，可以按摩大包穴、肺经等，可以缓解因经常生气而引起胸部的胀痛。在清明时节，李胜兰还建议可以温灸足三里、关元穴等，辅助提升阳气。 |
