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抑郁症

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按摩治疗缓解抑郁证

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-03-21

郁证是指由于情志不舒,气机郁滞所引起的一类病证。临床上主要表现为心情抑郁、情绪不宁、胸胁胀痛,或易怒善哭,以及咽中有异物梗阻、失眠等症状。以女性较为多见,且病情的反复常与情志因素密切相关。中医的胸胁痛、梅核气、脏躁,百合病、奔豚气等证的范畴。
    下面介绍几种简单的按摩方法,帮助患者辅助治疗以缓解郁证症状。
    方法一:患者坐位,医者立于其后,双手拿捏患者肩部数遍,双拳轻扣肩部3分钟。
    方法二:患者左右手互握两虎口,以指端着力,重点刺激合谷穴,每侧20—30次为宜。
    方法三:患者仰卧,单掌沿腹部正中线自上而下推按(胸骨为起点,脐部为终点)10次,力度适中。再点按膻中穴(胸前正中,两乳头连线之中点)、中脘穴(脐上4寸处)各10次,每次30秒。点按双侧上3寸,尺骨与桡骨之间)、内关穴(前臂内侧正中,腕横纹上2寸,肌腱之间)、足三里穴(外膝眼向下4横指,在腓骨与胫骨之间,胫骨旁1横指)各10次,每次30秒。
    方法四:患者俯卧,医者立于一侧,双掌沿背部正中线(颈部大椎穴为起点,腰部连线中点为终点)、双侧旁开1.5寸线由上而下推按各10次,力度适中。空拳轻扣背部3分钟。
    另外,对于郁证的治疗,除服用药物、按摩等法外,还必须注意精神治疗,劝导病人,使病人心情愉快,思想开朗,保持良好的心理状态,从而达到根治郁证的目的。

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