慢性肝炎：穴位按摩治疗

肝炎患者由于缺少锻炼，又吃高糖、高蛋白饮食，很容易堆积脂肪。按摩可以使肌肉、皮肤毛细血管扩张，促进新陈代谢，提高肌肉耐力，提高免疫能力，不失为治疗慢性肝炎的一条新途径。

临床表现
    身体乏力、食欲不良、肝区轻微疼痛、肝脏轻度肿大，有蜘蛛痣及肝掌。

特效穴位
    太阳穴、百会穴、头维穴

辅助按摩
    被按摩者采取仰卧位，按摩者用双手中指点按被按摩者的太阳穴(图④)、头维、百会穴，每穴每次3分钟。或用按摩工具的尖端点按头维(图⑤)，用力要轻，以免刺破被按摩者的皮肤。

慢性肝炎患者可吃的富含蛋白质的食物
    蛋类蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要的作用。
    豆制品含有丰富的蛋白质，并可以便食物品种多样化，价格也较为便宜。
    动物肝脏含铁丰富，还含有叶酸、维生素B12，是很好的补血保肝食品。
    水产品营养价值与禽肉类相似，但脂肪含量较少，比禽肉类更胜一筹。