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鼻翼两旁有个穴位叫“迎香穴”。此穴能治鼻塞，开通鼻窍。 取穴方法 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹（微笑时鼻旁八字形的纹线）中取穴。 主要功用 祛风通窍，理气止痛。 主治 鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退等。 按摩方法 用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。 用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。 将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。 |
