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对八髎的灸感

人体穴位经络图解大全 www.52faya.cn 发布时间:2020-09-10
艾灸不是烤肉
 
而是人与人互感的过程
 
有一次朋友帮我艾灸,就选了两个点,一个是八髎,一个是关元,每个穴位半小时,八髎在背后的尾骨处,关元在小腹处肚脐下四指的地方。朋友灸完了八髎说,来,翻面。
 
好的艾灸肯定不是烤肉,不单纯是一个加热人体的过程,更多的,是艾灸人和被艾灸人的气的交感,也就是相互补养。
 
比较不会伤阴(也就是不上火)的手法,就是远远的,有一点点温温的就可以。不要烫,人放松着悬灸。时间越长,注意力越放松,气感和灸感就越强。艾灸的人越放松专注,则对艾灸者本人也有极好的养神养身效果。
 
如果你是一个比较虚寒,经常有淤堵的人,那你就可以选择艾灸别人,或者被艾灸。
 
我是一个过度用脑,容易过度伤精的人,所以,我的下焦一直不足,比如容易累啊,睡眠不是很好啊。因为思想解放的能力并不好,所以还是需要外界的方式去补下焦。
 
同时呢,因为下焦的不足,提供给中焦的能量就会比较少,所以下焦不足的人除了会有睡眠,情绪,妇科的问题之外,还会影响到消化功能,比如说,吃一点就涨,或者,吃不下,或者胃不好,或者吸收不好,或者特别瘦,或者减肥一直失败。
 
下焦是能源的中心,如果下焦不足,提供不了能量去中焦,那么营养吸收不了,中焦也无法为下焦提供能量。所以八髎和关元,正好是人体大部分经络所经过交汇的地方,我们可以通过这两个穴位,来滋养阴,提升阳气。
 
八髎其实是尾骨附近的八个孔,左右两个上髎,往下是两个次髎,再往下是两个中髎,再往下是两个下髎,这八个孔对应的是人的上中下三焦。因为这个八个孔的距离非常近,所以通常,可以用粗一点的艾条一起灸到这八个孔。和关元的效果类似,解决的是淤堵,寒湿,还有因为虚造成的淤堵,或者淤堵造成的虚。
 
我对八髎的灸感,是延伸到整条脊柱的,一直到达头部。当时我有颈椎严重的问题,和头晕的情况,艾灸以前,脊柱是无力的,坐不直,不想站,不想走,脖子后面呢总是疼痛的。艾灸以后呢脊柱的气流感觉是会流通的,血液和津液饱足了,头晕的情况也随之减少。
 
如果是有腿部问题的,可能灸感会延伸到腿脚的地方,如果是有妇科问题的,灸感会在盆腔。具体的,每个人都会不同,和个人当下的情况有关,和操作者的操作有关。
 
我个人对于关元的灸感,第一时间就是口舌生津,嘴巴里润了,随着时间增长,灸感到达胸口的膻中,心脏当下舒服了很多,呼吸变深。当津液开始增多,津液在流通的时候,气血同时也会一起工作。
 
这个时候,如果下焦有淤堵,比如痛经,则淤堵很快可以散开,如果有寒,比如慢性的膀胱炎,则可以散寒。有的三焦湿寒都严重,导致淤堵严重,比如慢性的荨麻疹,湿疹,哮喘体质,是因为有淤堵严重和中下焦不足,那么,艾灸关元可以排发体内垃圾的。
 
整体上来说,八髎是开,关元是阖。一般原则是先灸八髎,再灸关元。
 
小孩子如果下焦不足的,常年湿疹,咳喘,哮喘,过敏严重,睡觉常年不好,体质先天不足的,灸关元就很好。如果是偶尔生病后睡眠不好,尿床,也可以偶尔艾灸。有问题的时候就可以执行,不用分早晚,和季节。但要注意灸感,和感受,如果灸感结束就可以停下,或者孩子抗拒,可能不适合,那就放弃。
 
以上心得,给大家做个参考。
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