吴若石足疗：治肝炎

吴若石，瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。因求助者络绎不绝，乃成立研究会及相关协会推广。迄今“吴若石脚底按摩”在华人地区名声斐然，国际间亦享有盛誉，受益者不计其数，遂被称为“脚底按摩之父”。

这个令吴若石不药而愈的自然保健法─脚底按摩，西方统称为“足部反射区健康法”(Foot Reflexology)，当时中文名称无人使用，吴若石为了便于让人了解，依按摩的地方取名 “脚底按摩”，这个在中国有四千年历史的传统医学，就以“脚底按摩”被定名下来。 

肝炎是由人体感染肝炎病毒引起的一种传染性疾病。是由甲，乙，丙，丁，戊型肝炎病毒引起。肝脏是一个具有把体内毒素、体外侵入的毒素、酸性废物等解毒中和，对营养物质进行处理和蓄积等重要作用的脏器。

肝脏发生故障，对其它脏器给予的影响极大。最大的莫过于肾脏了。因为肾脏是接受由肝脏解毒、中和的废物的场所，所以，若毒素未完全解除而流人之，则一次性的损害是极大的。

肝脏病在嗜酒且易醉、大醉的人、皮肤极粗糙的人，易疲乏的人中容易引起。最初有头痛、微热、全身倦怠、恶心、胸腹胀感等。

患肝病的人要积极进行药物治疗，同时辅以其它疗法。

[足部穴位和反射区]
    肝、胆反射区，肾，胃，十二指肠，脾，腹腔神经丛，上、下身淋巴腺。   
    当肝脏功能减弱时，在右脚脚底的肝脏反射区会出现小疙瘩，按压时感到剧痛。所以请每天耐心地揉按肝脏反射区，直到疙瘩和疼痛减弱为止。此外还要刺激胃反射区，主要是为了增进食欲，帮助消化，可向肝脏输送更多的养分。
    肝脏发生损害后，常会感到右肩甲骨下方处、第七胸椎的右肋附近有钝痛，此时要加刺激胸椎反射区。同时还要按摩右肋疼痛部位及其附近部位。

从1982年起，吴若石开始在台湾进行组织性的扩展，在总会之下设有地区性分会，在香港、澳门、新加坡、马来西亚、沙巴、日本、韩国、美国、玻利维亚等设有海外分会；学生则分布全世界，最特别的是南美、非洲，当地医疗资源缺乏，足部按摩正可做最方便的补救，因此学员的企图心旺盛，发展得最好。

[预防与护理]
    (1)良好的个人卫生习惯，实行分餐制等是预防肝炎的重要措施。
    (2)预防接种和注射药物时，必须用单独的注射器和针头。
    (3)非必要时不输血或血制品。