许多天然的矿物温泉,比如食盐泉、硫 酸盐泉、铁泉、碘泉、 氡泉、碳酸泉、明矾泉 等,其中所含的钠、 硫、铁、碘等多种矿物 质对人体有益。 如果利用这些温泉来泡 浴身体,其中的有效成分通过皮肤被人 体吸收,即可帮助人体补充各种矿物质, 辅助治疗由于体内 的矿物质平衡失常 而引发的心烦、失眠、 疲劳等不适症状。泡 洗温泉以每次5—10分钟为宜,时间不宜过长,以免造成不适。每周1—2次即可。 (秦泰) |
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