新年假期护肤方案全攻略

　　不用担心接不完的电话，一觉睡到自然醒……新年假日成为不少上班族好好犒赏自己的难得时光。不过，千万别忘记同时犒赏一下自己的肌肤。如果懒得去美容院，不如自己动手来次“居家facial”吧!
　　给肌肤来次“大扫除”
　　洗面奶、化妆水、精华液、乳液……每天一步不落，为何肌肤仍然不尽如人意?这或许正是疏于周护理而惹的祸。每天的清洁程序并不能完全清理老废角质，从而令这些角质不仅堆积在肌肤表面，更会堵塞毛孔，影响到肌肤自身的营养吸收。
　　提示：1.油性肌肤冬季可适当减少去角质频率，但不要超过每周1次;中性至干性肌肤可两周1次;尽量选择温和去角质产品。
　　2.在清洁后去角质前不妨用蒸汽蒸脸，以促进毛孔张开，令肌肤有胃口吸收后续的营养。
　　来道“新年大餐”
　　假日至少该用一片面膜来犒赏一下肌肤。保湿面膜必不可少，因为水分充足是肌肤健康的基础。也可选择保湿同时兼具美白、抗衰老功效的面膜，或者是与保湿面膜错开轮番使用。
　　提示：敷完面膜一定要涂上后继的乳液或面霜，否则效果会大打折扣。
　　肌肤“一日断食”
　　和瑜伽提倡定期禁食，以自我调节身体机能，洁净身心一样，定期给肌肤进行“断食”能达到促进肌肤自我调节的功效。由日本美容教主佐伯千津提出的“肌肤禁食法”,即是每周至少有一天给肌肤“断食”以让肌肤恢复元气，并提升自我治愈能力。在佐伯千津看来，肌肤每天被化妆品覆盖，也会疲惫。而“断食”疗法对于现在越来越多陷入“化妆品依赖症”的现代女性来说，则最合适不过。如果你在第一天已经做足肌肤“加餐”的话，不妨就在第二天给肌肤放个假吧!
　　按摩减压 来个居家SPA
　　动手给肌肤按摩“减压”是假日肌肤护理的重要一环。自己的双手便是最简单、最合适的“按摩器”。最好在晚上泡完澡换上宽松的睡衣，伴着轻松音乐开始按摩，让身心都能得到放松。
　　在家SPA当然是假日里不错的护肤项目，用含有矿物细砂、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、E等成分的身体磨砂膏，配合天然的麻浴巾、按摩擦等洗浴工具，对肘部、膝盖、脚腕、足部等较粗糙部位进行按摩。而且记得把沐浴的水温控制在40℃—42℃。