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经济不景气，很多人恐怕很难开怀大笑，英国一项最新研究发现，大笑有令人惊喜的好处，不仅有助身体健康，还可以减肥。 英国神经学家皮契尔指出，大笑对身体犹如是“小规模的有氧运动”，心跳因此加快，心脏释放更多血液到身体其它部位，同时胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，有助肌肉紧实。大笑还可以强化免疫系统，有助身体对抗感冒等症状，脸部肌肉也可以借此获得运动，有助肌肤紧致。 中央 玩俄罗斯方块能解忧 遭受重大打击后，玩“俄罗斯方块”可以减低创伤后压力症的症状。 研究人员解释，这是因为大脑分为两部分：一部分负责感官，另一部分负责分析。由于我们一心二用——例如一边跟人谈话一边解决数学问题——的能力有限，所以计算机游戏可以“干扰大脑保留创伤记忆的方式”。而“俄罗斯方块”要求玩家将彩色的方块到处移动，能驱使大部分大脑参与活动。 负责领导这项研究的霍姆斯博士认为，俄罗斯方块有助阻止大脑贮存痛苦回忆，但必须是在事发后马上就玩，而且最好是事发后6小时内。 中新 |
