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偏头痛

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驱走头胀痛专家有高招

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2011-01-24

  头顶、后脑勺或前额等处胀痛,而又无感冒发热等症状,让人烦不胜烦。下面推荐4招,让您轻松驱走头胀痛。

  招数1:耳功

  用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

  招数2:按揉太阳穴

  用大拇指或食指按揉太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)数下,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(头后颈部两侧凹陷处)、肩井穴(肩部最高处),各按揉18次。

  招数3:摩前额

  蜷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指按揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

  招数4:夏枯草菊花枕

  取夏枯草、菊花各等份,装入枕头,每晚枕之,能治各种头痛。李桂桂

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