内踝前下内踝前下商丘穴内踝前下方凹陷中,舟骨结节与内踝尖连线的中点处)正好对应足底淋巴反射区,因此可通过按压此处治疗各种炎症。取刮痧板用它的边缘按此穴,消炎效果比较好,每天按3~5次,每次2—4分钟。 掌心外侧按压掌心外侧的少府穴 (手指屈向掌心横纹,小指指尖所对凹陷处),功效相当于牛黄清心丸。右手拇指指甲按掐左手少府穴,掐松连做14下,每天3次。 刘朋伟 |
内踝前下内踝前下商丘穴内踝前下方凹陷中,舟骨结节与内踝尖连线的中点处)正好对应足底淋巴反射区,因此可通过按压此处治疗各种炎症。取刮痧板用它的边缘按此穴,消炎效果比较好,每天按3~5次,每次2—4分钟。 掌心外侧按压掌心外侧的少府穴 (手指屈向掌心横纹,小指指尖所对凹陷处),功效相当于牛黄清心丸。右手拇指指甲按掐左手少府穴,掐松连做14下,每天3次。 刘朋伟 |
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