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丰隆穴 祛湿化痰

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2012-06-20
药物:荷叶30克,泽泻30克,生大黄30克,陈皮30克。

将以上药煎煮半小时后,兑温水至40℃~42℃,泡洗双小腿,每天一次,每次30分,以全身发汗为宜,连续泡一个月。

穴位:丰隆、漏谷、地机。

我向大家介绍其中一个穴位,那就是丰隆穴。丰隆穴是足阳明胃经的穴位,位于小腿前外侧,外踝上8寸,条口外,距胫骨前缘两横指。丰是丰满的意思,隆指隆起;它正好在两条肌肉之间丰满而隆起,故名丰隆。它是一个雷神的名字,是“轰隆”的假借词。屈原诗里讲“招丰隆使先导兮”“吾令丰隆乘云兮”。《淮南子》说:“季春三月丰隆乃出。”这个穴位之所以叫丰隆,是因为它在人体的下肢,指雷起于地下之意。从上面条口、上巨虚、下巨虚传来的水湿之气,在丰隆化雨而降,布散全身,所以它有散湿气、除痰浊的作用,无论有形还是无形之痰均能化解。

这个穴位很好找,用起来也方便,并且对下肢疼痛也有一定的治疗作用。所以一到夏天,我们就会告诉那些穿短裙的爱美女士,常在此处揉捻,既可预防肥胖病,又能保养腿部免受空调侵袭而致关节炎。减肥用时要长,每次按揉10分钟左右。

漏谷属于足太阴脾经穴。在小腿内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方。

地机穴属足太阴脾经,位于阴陵泉穴下3寸。地机穴为脾经之郄穴,是本经经气深集的部位,具有较强的解痉镇痛、行气活血之功。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨,雨降地部后,地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部,脾土物质的运行十分巧妙,故名地机。这两个穴每次按揉5分钟即可。
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