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外陵穴:足阳明胃经穴 外陵穴位位置图

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2014-09-24

[出处]《针灸甲乙经》:“腹中尽痛,外陵主之。”

[穴名解]“外”指外侧,“陵”指高出。穴在腹旁当腹肌隆起处,故名。

[位置]在下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。(图8-12-10)

外陵穴位位置图

外陵穴

[解剖]皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→腹直肌。浅层布有第10、11、12胸神经前支的外侧皮支和前皮支及腹壁浅静脉。深层有腹壁下动、静脉的分支或属支,第10、11、12鞠神经前支的肌支。   

[取法]仰卧,在天枢下1寸,阴交穴(任脉)旁开2寸取穴。

[简易取法]脐下1横指,(前正中线)任脉旁开2寸取穴。

[功用]和胃化湿,理气止痛。

[主治]腹痛,疝气,痛经,心如悬引脐腹痛。

[刺灸法]直刺0.8—1.2寸;可灸。

[配穴举例]配太冲、三阴交,主治疝气。

[现代研究]临床用于胃肠炎,阑尾炎的治疗。

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