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肾弱了虚了 艾灸肾俞穴,气海穴关元穴

人体穴位经络图解大全 www.52faya.cn 发布时间:2020-12-02
年纪大了,人不服老不行啊。
 
成住坏空,天地造化,自然规律,机体的老化就像春夏秋冬那么自然,新车子总会变成老车子。
 
这个过程中,如果懂得保健,尤其懂点中医药,就会让这个过程更自然、更润滑,不至于嘎嘣一下、重新投胎去了。
 
比如说,人老了,血管的毛病多,管道容易堵、容易瘀、容易有血栓,所以三七粉得配上,活血化瘀,记得开水冲泡或者炒制加热一下,不要吃生的;
 
支架再便宜,也不如不放,尤其心血管毛病多的,再加个丹参,丹参是心血管疾病的特效药;
 
平时肝不好的,要配上 当归、川芎,也是活血化瘀、养血的,主要从调肝的角度调血;
 
还有,年纪大了总归肾不大好的,弱了、虚了、堵了、激素分泌下降了,老是想睡觉、老没精神,随便坐在那都要眯一会,这个时候要用上附子了,但是这个药很有风险,一般没经验的朋友建议还是吃点中成药,比如金匮肾气丸、附子理中丸也行,附子含量高一些;
 
保险一点的方式:用艾灸,坚持艾灸肾俞穴、气海关元穴,尤其是左肾俞穴!左肾俞是秘籍,一般人没临床经验的不懂。
 
另一路,脾肺这条线,气虚的人很多,平时没力气,老肺病的,一般脾也不会多好(脾肺往往是一体的),尤其血糖血脂高的,有气虚症状的,要补补气,首推黄芪,平时泡泡黄芪水,小克数起步,慢慢加,对症的人,黄芪水喝了效果很明显、有感觉!此外,党参、茯苓、白术也可以,更柔和;
 
除了黄芪,像人参制品、生晒白参、西洋参、红参,也都建议配上,都是补元气的,只是现在人工种植,力气都小了许多,其中白参比较平和,红参力气大一些,西洋参补气之外还补点阴,可以换着试试自己多感受一下,人生过半,元气也虚损过半,只有参和修道,才能回补;
 
补气又活血,基本上这点常见中药,就足够减少医院里一大批慢性患者了,也可以把很多急性毛病的危险降低,把危机消灭在平时于无形之中,比如心梗、冠心病、糖尿病及后遗症、高血压等等,咱们懂中医、信中医的人,不得不说,还是有些缘分和福报的!

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