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延缓颈部皱纹 颈部按摩操

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2013-06-18

  颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位,但却经常得不到应有的重视。日积月累,就会暴露出可怕的颈纹。要想及早改善,就应在进行日常的皮肤保养时,适当利用余下的护肤品进行颈部护理,搭配合适的按摩手法,就能达到减少颈纹的效果,当然,如果有条件最好选用针对性的颈部护理产品。每天坚持10分钟进行颈部护理,就可以延缓颈部皱纹的生长哦。

  步骤1:力道轻柔不刺激

  力道轻柔,像将肌肤当豆腐般,从右肩平移到左肩,再往上至下颚线。重复3次后换边。

  步骤2:别忽略后颈

  由下往上轻轻抚平,像是橡皮擦般去除脏污。

  步骤3:平行移动

  以单肩处出发,斜拉至对肩锁骨处,再往上推至耳后,拉提下颚线。再进行另一边。

  步骤4:交替轻抚

  两手交替向上轻抚。

  步骤5:滋润后颈

  带到后颈后,再交替向上轻抚。 艾丽

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