横结肠：足部反射区

横结肠

[取穴] 双脚脚掌中间，横越脚掌成一带状区域(图3-24)。

[主治] 便秘、腹泻、腹痛。

[手法] 以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力。左脚由内侧向外侧按摩，右脚由外侧向内侧按摩3—4次。