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足背部的常用穴

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2011-02-22

膈(横膈膜)
    [取穴] 双脚脚背跖骨、楔骨、骰骨关节处,横跨脚背形成一带状区域(图3-66)。
    [主治] 打嗝、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、膈肌痉挛、横膈膜疝气等。
    [手法] 双手食指弯曲呈镰刀状,以两手食指内侧缘同时施力,自脚背中央向两侧刮按3-4次。

肋骨
    [取穴] 内侧肋骨反射区位于双脚脚背第一楔骨与舟骨间。外侧肋骨反射区在骰骨、舟骨和距骨间(图3—67、68)。
    [主治] 肋骨的各种病变、胸闷、肋膜炎等。
    [手法] 以一手握脚,另一手的拇指指腹施力,定点按压3次。

下身淋巴腺
    [取穴] 双脚内侧脚踝骨前,由距骨、舟骨间构成的凹陷部分(图3-69)。
    [主治] 各种炎症、发烧、水肿、囊肿、肌瘤、蜂窝组织炎、增强免疫抗癌能力。
    [手法] 以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点按摩3—4次。

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