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一、敷涌泉穴
方一：桃仁、杏仁各12克，山栀子3 克，白胡椒7粒，糯米 14粒。共捣烂，以鸡蛋清调成糊状，分3次用。每晚入睡前敷一足涌泉穴，每天1次，左右双足交替贴敷，6 次为1疗程。
方二：吴茱萸末 3克，用陈醋调成糊状，敷于双侧涌泉穴，外用绷；将固定，每晚换药1次，10天为1疗程，有立竿见影之效。
二、泡脚
方一： 罗布麻叶、牡蛎各15克，莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药煎水去渣取汁200毫升，再加入开水2000毫升，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，1— 2周为1疗程。
方二：桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。将上药水煎2次，取汁去渣，放入脚盆中，再加入温水适量，浴足，每日 1次，每次1剂。连用 1周，有卓效。
三、脐疗
方一：吴茱萸、川芎各等份，研末，每次取10克，用酒调成糊状，敷于脐区，外用伤湿止痛膏固定，每3 天换药1次，1个月为 I疗程。
方二：活蚯蚓1 条，洗净，鲜山楂1 枚，共捣烂，敷于脐区，每日换药1次，5～ 7日为1疗程，有降压、活血化瘀之功。
四、药枕
方一：菊花1000 克，白芷、吴茱萸、牡丹皮、防风各200克，川芎40克。共装入一布袋内，每夜入睡时枕于头下。有降血压、治眩晕、防失眠之效。
方二：决明子 2000克，略炒黄捣碎，装入枕套，做成药枕。长期使用，具有清肝泄火、益肾养阴之功效。适用于高．血压、动脉硬化、头痛目赤、口苦便秘、目暗不明以及眩晕诸症。
五、熏灸
用艾条熏灸行间穴(足背大脚趾内侧第二趾骨处)及降压点(足掌大脚趾横纹处)。每日1次，每次灸20分钟，连灸一周，有卓效。
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