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香港大学的一项研究发现，睡眠不足会严重影响胃部健康，增加患胃溃疡和形成胃癌的机会。 这项研究曾利用老鼠进行试验。共安排两组老鼠，其中一组放于每分钟一圈的转轮内，让其始终处于不能睡眠的状态；另一组则自由放任，任其自由饮食起居。一星期后发现，两组老鼠均出现胃溃疡，但长期处于睡眠不足的老鼠，溃疡的直径为13 毫米，且发现有癌细胞基因；而另一组的溃疡只有4毫米，并无癌细胞基因。 研究者表示，睡眠不足可刺激肾上腺，减少胃部的血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌基因生长的机会。建议“开夜车” 的人士特别留意。 (董卫国) |
