刺激手掌的方法有很多,最简便有效的有以下几种: 梳子刺激手掌 每天梳头后用梳齿在整个手掌上轻轻叩击2-3分钟,可以使内脏功能得到调节。 牙签刺激手掌 取牙签十根,用橡皮筋捆成一束,然后用其两端刺激手掌和指甲,这样做可以促进血液循环。使用牙签要注意的是,接触面要广,用力不可过大,否则容易刺伤皮肤。 电吹风刺激手掌 每天用电吹风向手掌送去暖风,由远到近,再由近到远,反复进行六七次,使手掌、手背、指甲都受到刺激,可消除身体疲劳和紧张感。王永兰 |
刺激手掌的方法有很多,最简便有效的有以下几种: 梳子刺激手掌 每天梳头后用梳齿在整个手掌上轻轻叩击2-3分钟,可以使内脏功能得到调节。 牙签刺激手掌 取牙签十根,用橡皮筋捆成一束,然后用其两端刺激手掌和指甲,这样做可以促进血液循环。使用牙签要注意的是,接触面要广,用力不可过大,否则容易刺伤皮肤。 电吹风刺激手掌 每天用电吹风向手掌送去暖风,由远到近,再由近到远,反复进行六七次,使手掌、手背、指甲都受到刺激,可消除身体疲劳和紧张感。王永兰 |
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