慢性胃炎：足疗方法

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃黏膜慢性炎症，最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。专家提醒患者，要积极治疗，以免加重病情，如果能配合足疗进行，疗效更佳。

特效发射区
    胃部、腹腔神经丛、胰脏、副甲状腺、胸椎、上、下身淋巴系统、脾脏、肝脏、胆、十二指肠、大肠、小肠反射区

足疗方法
    1．单食指扣拳法重压腹腔神经丛(图②)、胃部、十二指肠、大肠、小肠反射区各50次。
    2．单食指扣拳法按揉胰脏(图③)、副甲状腺、脾脏、肝脏、胆反射区各50次。
    3．拇指指腹推压胸椎、上身淋巴系统(图④)及下身淋巴系统反射区各30次。

医师提醒
    慢性胃炎的生活调养之道：
    季节变化时及时添加衣被，保持室内温度及空气流通，防止病情加重。
    按时就餐，细嚼慢咽，最好一日三餐定时定量。
    避免进食过烫、过冷、有刺激性、不易消化的食物。