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夏天，中老年人容易出现小便色黄、量少、不畅和尿道热痛的症状，中医认为这是天气炎热、心火下移、膀胱湿热所致。我们常食用的红苋菜对此症有很好的治疗作用。红苋菜性凉、味微甘，入肺、大肠经，具有清热解毒，利尿除湿的功效．可通利大小便。 方法是取苋菜60克、空心菜(同样具有清热利尿作用)100克，切碎，水煎服，或代茶饮。(中医主治医师 罗旭) |
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