手脚冰冷按摩阳池穴与劳宫穴
揉擦大椎升阳防病
大椎、合谷、关元、足三里四大保健穴位
两侧头痛 按压大椎穴予以治疗
大椎穴
大椎穴放血清除内热
揉按大椎穴 通经络散瘀滞
敲大椎穴肩井穴保健康
冰米袋大椎穴 神清气爽
手脚冰冷泡脚穴位按摩
按印堂穴防治鼻子干燥
按摩双腿穴位 保护膝关节
爱生气按太冲穴膻中穴
颈部不适按揉风池穴大椎穴
围绕两耳“耳保健操”
天突穴封闭治“梅核气”
壮阳刺激后腰命门穴
防寒保暖 拍“足三里穴”
男科腰酸腰痛多揉腰眼穴
按压肝脏排毒穴 太冲穴
揪印堂穴缓解鼻部干燥
特定穴
胸胁胀痛常捏腋窝渊腋穴
人体腧穴的分类 经络的生理功能
锻炼耳朵 补肾健身
按摩穴位能补肾
防打盹的提神穴位
秋季养生 压揉承浆穴
按压脾脏排毒要穴
腰背酸痛敷“腰阳关穴”
痤疮痔疮灭火按“外关穴”
宁心安神揉“内关穴”
止鼾的阴陵泉穴丰隆穴
揉任脉穴位来防治老人反酸
老人腹胀按压内关穴
刺激耳穴降血压升血压
夜间松养生 睡前按摩百会穴涌泉穴
治病三大穴 合谷内关足三里
秋季鼻燥按迎香穴
缓解痛经 按摩三阴交穴
按摩击打射肾俞穴 保护我的肾
按压腋窝极泉穴宽胸宁神
涌泉穴 按压肝脏排毒要穴
去斑 除皱纹三个耳穴穴位
按九穴防秋燥 干、热、咳
脾虚者拍气冲穴和冲门穴
刺激印堂穴祛百病
承浆穴预防秋燥
拉耳使全身经络贯通
穴位止鼾
按揉气冲穴治肠鸣腹痛
三阴交穴 脾经大补穴位
颈肩不适巧点肘髎穴
内踝商丘穴 治疗各种炎症
刺激脚趾内庭穴 清心去火
指压“足三里”——补中益气
按揉“三阴交”——改善性冷淡
刺激“商阳穴”——强精壮阳
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